CATEGORY 料理

  • 2019.10.31

麻婆豆腐の素を使って劇的においしくなるコツ!産後ママも助かる技!

夕食のメニューにも、ときたま登場する中華の代表的メニュー『麻婆豆腐』   私はたまに麻婆豆腐が無性に食べたくなり夕食でも作ります。 最初から作ることはほとんどなく、子供も食べれる『甘口の麻婆豆腐の素』と豆腐を買ってきよく作っています。   材料も『豆腐』『ひき肉』だけ! 味付けは […]

  • 2019.04.23

万能ねぎカッター【あさイチ】アスパラの下も柔らか☆ダイソー以外?

2019年4月23日(火)のNHK「あさイチ クイズとくもり」で紹介されていた、ねぎカッターを使ったアスパラの下のほうを美味しく食べるレシピ アスパラガスの根元の硬い部分までも、ねぎカッターを使うと美味しく食べられる下処理の方法 主婦の皆さんには、目からウロコでしたね♪   ・そんな万能な […]

  • 2018.04.19
  • 2019.06.24
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お米の保存容器人気ランキングベスト5☆精米後の賞味期限も知りたい

ご自宅でお米の保存どうしてます? 最近は米保存容器も沢山種類が出てきましたね! 選べるので自分に合ったものを探すことができるという利点もありますが、逆にどれを選んだらいいのかで迷ってしまいます  中には高機能なものも出てきて、お米を美味しく新鮮で保存できるようになりました。 せっかく美味しいお米を買 […]

  • 2018.04.04
  • 2019.06.24
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産後の良い母乳を作るための食べ物は!?!ダメな食べ物はある?

お母さんになった多くの方は赤ちゃんのために良い食事を食べて、良い母乳を出したいと思うもの。 何が母乳に良くて、何が悪いのか、そのことを知っておくと普段の食事も変わってきそうですね。   しかし中には忙しくてあまり栄養のあるものを取れない、買いに行けないというお母さんも沢山いるのではないでし […]

  • 2018.04.03
  • 2019.11.01
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コイン精米機の設置場所ってどこに?ホームセンターにもあるんです!

最近、私自身は玄米にはまっていてよく食べますが、やはり家族とくに子供は玄米100%はなかなかハードルが高いんです。 玄米と白米別々で購入するよりは、玄米のみを購入して白米分だけ精米する方がお得で新鮮な内にお米も消費できるな!と。   ところで、精米機ってどこにあるんだっけ? 私は今まで、ス […]

  • 2018.02.07
  • 2018.09.27
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カレーは何歳からOK?子供が大好き甘口市販カレーおすすめ3つ

小さな子供からお年寄りまで みんな大好きカレーライス。 今や日本を代表する国民食です。 TV番組「突撃!隣の晩ごはん」のヨネスケさんによると、家庭で一番多く食べられている晩ご飯はカレーライスだそうです。 子育てをしながら何品も料理をするのは大変ですが、カレーなら肉・野菜・ご飯と一皿で完結するし、あと […]

  • 2018.01.24
  • 2019.06.24
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ネットスーパーが産後の食事作りが大変なママを助ける!?

産後直後、一人目であると特に余裕ができず、日々の食事にも気が回らなくなってしまうのではないでしょうか? 思い描いていた育児風景とは全く違う感覚に、戸惑うママも多い事かと思います。   そんな産後は、いかに食事を簡単にすませるか、便利なものを利用するかでママの余裕が違ってくるのをご存知ですし […]

  • 2018.01.11
  • 2019.01.08
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なぜ玄米で便秘に?原因とは?玄米食での便秘予防法教えます!

玄米は、白米と比較するとミネラルや食物繊維が豊富であり、 カロリー面でも白米より抑えられるなど健康面だけではなく、 ”ダイエット面にも効果がある” と言われています。 そのため、若い女性を中心に玄米を食べる人が増えているのですが、 その反面「玄米を食べて便秘になってしまった」 という体験談や口コミも […]

  • 2018.01.11
  • 2019.07.23
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美味しい玄米が炊ける炊飯器おすすめ3つ。優秀な最新炊飯器は充実!

”玄米は、健康と美容によい健康食” とメディアで紹介されていることから 食べ続けている人は少なくありません。 白米とは異なり、玄米には 食物繊維や栄養豊富な成分が残っている為、 噛めば噛むほど 体内で吸収されやすくなります。 しかし、健康や美容に良いとわかっていても、 普通の炊飯器で炊くと、ボソボソ […]

  • 2018.01.11
  • 2019.01.08
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玄米で効果的にダイエットできるの?

産後、まだ授乳中は赤ちゃんに栄養も届きママの体重増加は抑えられてたのですが、卒乳をしてから、どんどん太ってきたと いう方も多いのではないでしょうか? “よしっ!ダイエットはじめよう!” まずは “ご飯などの炭水化物を極力食べない” とついイメージしがち […]